Mga klase sa pepper alang sa mga sibsibanan

Ang pepper usa ka utanon nga adunay daghan nga mapuslanon nga mga bitamina. Gikaon kini nga hilaw, gidugang sa nagkadaiyang mga salads, sinina, sinangag, nagluto ug giputos. Niini nga kultura adunay mga minerales sama sa yodo, magnesium, potassium ug uban pang mga mineral nga mapuslanon alang sa lawas sa tawo. Tungod sa usa ka rason, ang tam-is nga pepper gitawag nga Bulgariano, apan kini nga pahayag dili tinuod, tungod kay ang Central America giisip nga natawhan niini.

Basaha Ang Dugang Pa