Miraculous Ginger: mga resipe alang sa paglimpyo sa mga sudlanan uban sa pagdugang sa dugos, lemon ug uban pang mga sangkap

Ang himsog nga estado sa mga sudlanan mao ang yawe sa panglawas sa tibuok nga organismo. Ang dili maayo nga pagkaon, estilo sa kinabuhi, tensiyon ug mga hinungdan sa gawas nagresulta ngadto sa inanay nga pagtibhang sa vascular nga mga bongbong sa microbial, thrombotic ug tambok nga masa, nga mosangpot sa pagpalambo sa daghang mga sakit nga malala.

Ang usa sa mga paagi sa paglimpyo sa mga sudlanan sa dugo gikan sa mga patolohikal nga mga plake mao ang pagkaon sa mga pagkaon sa gahi. Sa unsa nga mga sangkap nga mahimong kini nga produkto nga magkahiusa aron makab-ot ang usa ka resulta ug unsa ang posible nga mga epekto, basaha ang among artikulo.

Unsa ang epekto?

Ang paghinlo sa mga sudlanan uban sa luy-a tungod sa omega-3 ug omega-6 unsaturated fatty acids nga anaa niini, nga gikinahanglan alang sa pagnipis sa dugo ug pagpakita sa mga antioxidant properties, saturating cells nga adunay oksiheno. Ang pagnipis sa dugo sa kamahinungdanon makapamenos sa risgo sa mga pag-ulbo sa dugo sa mga kaugatan tungod sa normalization sa presyon sa dugo, nga makatabang sa pagpalambo sa panumduman ug pagpugong sa atherosclerosis.

Ang kusog nga epekto sa atherosclerotic plaques adunay aktibong biological substance, nga anaa lamang sa gingerolon. Ang Gingerol nagbugkos sa mga molekula sa kolesterol (ubos ug ubos kaayo nga dahon nga lipoprotein) ug hinungdan nga kini masulod sa mas gagmay nga mga compound, nga sa ulahi nabungkag sa dugo.

Epekto sa atherosclerotic plaques

Ang kolesterol sa lawas gibahin sa daghang mga tipik: triglycerides ug lipoproteins. Ang mga lipoprotein "mapuslanon" (taas nga densidad) ug "makadaot" (ubos ug ubos kaayo nga kakulang).

Ang mga epekto sa ginger gipakita sa hinay-hinay nga pagpaubos sa ubos ug kaayo nga low density cholesterol sa dugo, usa ka pagkunhod sa pag-umol niini sa atay ug ang pagkaguba sa atherosclerotic plaques.

Ang aksyon sa luy-a nga gihiusa pinaagi sa pagpalig-on sa vascular walls, tungod kay ang cholesterol plaques wala maporma sa himsog nga mga sudlanan. Ang pinakadako nga butang sa pag-ayo sa ginger gipakita sa usa ka nahugno nga porma ug human sa init nga pagtambal. Alang sa usa ka mahinungdanon nga therapeutic nga epekto gikinahanglan ang pagpahigayon sa gibalikbalik nga mga kurso sa ginger.

Epekto sa kasingkasing

Sa relasyon sa kasingkasing, ang ginger nagpakita sa mosunod nga mga kabtangan:

  • Pagpanalipod sa mga sudlanan sa kasingkasing.
  • Pagpalig-on sa myocardium.
  • Pag-ayo sa timbang sa enerhiya.
  • Ang epekto sa antioxidant.
  • Ingon resulta sa paggamit sa luya, adunay usa ka pagtaas sa buhat sa kasingkasing uban sa usa ka hamubo nga pagtubo sa pinitik sa kasingkasing.

Ang ubang mga substansiya sa komposisyon sa ginger makaapekto sa direkta sa buhat sa kasingkasing:

  1. bitamina K;
  2. magnesium;
  3. zinc;
  4. calcium;
  5. phosphorus.

Nabutang kini sa mga bongbong sa selula, magdula sa papel sa mga enzyme ug ipasig-uli ang balanse sa cellular ug enerhiya sa kasingkasing.

Ang Ginger naglakip usab sa matambok nga mga bitamina ug selenium nga tambok, nga natural nga mga antioxidant, nga nagtabang sa mga selula sa kasingkasing nga magpabilin ang taas nga timbang sa enerhiya.

Ang potassium ug magnesium nagpalig-on usab sa kaunoran sa kasingkasing, nga nagpugong sa pagpait ug pagkasamad niini, ug sa iron nga sulod sa ginger sa daghan nga gidaghanon, nabutang sa molekula sa hemoglobin ug naghatag sa taas nga sulod sa oxygen sa mga selula sa kasingkasing.

Unsa ang naghatag sa paghinlo gikan sa cholesterol?

Ang tukma nga panahon nga paghinlo sa mga bongbong sa mga sudlanan sa dugo ug dugo gikan sa kolesterol ug sa mga plake niini nagtugot kanimo sa paglikay sa panagway ug pagsamot sa mosunod nga mga sakit:

  • Varicose veins.
  • Thrombophlebitis.
  • Kahadlok sa pag-agos sa dugo sa utok.
  • Myocardial infarction.
  • Ischemic heart disease.
  • Hypertensive nga sakit sa kasingkasing.

Ang pagmentinar sa vascular bed nakaamot sa:

  1. normal nga pag-obra sa atay ug sa kidney, nga may suplay sa dugo;
  2. mapalambo ang pagbalhin sa dugo sa oksiheno ug ang pagpadala niini ngadto sa tanang organo;
  3. magpugong sa pagpalambo sa mga trophic disorder (trophic ulcers, gangrene);
  4. mapalambo ang pagsuyop ug paghilis sa mga tinai;
  5. nagpasig-uli sa balance nga balanse;
  6. kanunay nga mahinumdoman ug hatagan og pagtagad.

Mga timailhan ug mga kontra-dangan

Mga indikasyon:

  • Dugang nga cholesterol sa dugo.
  • Sagad o grabe nga sakit sa ulo, migraine.
  • Ang paghubag sa mga kaunuran sa ulo ug liog.
  • Paglapas sa sirkulasyon sa utok.
  • Varicose veins.
  • Gipakunhod ang panan-awon ug pandungog sa vascular etiology.
  • Nagkunhod ang panumduman ug pagtagad.
  • Laygay nga Fatigue Syndrome.

Contraindications:

  • Kasukwahi sa chronic erosive gastritis ug peptic ulcer.
  • Gastrointestinal nga pagdugo ug mga polip.
  • Mga hagdanan sa hypertension 3.
  • Pagmabdos ug lactation.
  • Nag-ingon ang Febrero.
  • Indibidwal nga pagkapanatiko.
  • Makatakod nga mga sakit sa mahait nga yugto.

Mga resipe sa mga folk remedyo

Sa kaso sa mga sakit sa cardiovascular nga sistema, kinahanglan nga mokonsulta sa doktor (general practitioner o cardiologist). Gitino niya ang panginahanglan sa pagkuha sa mga medisina ug ginger, mohatag og mga rekomendasyon sa ilang hiniusa nga paggamit, magpahigayon sa gikinahanglan nga pagsusi, markahi ang mga kondisyon sa pagtambal ug ibutang ang pasyente sa account sa dispensary.

Pagdugtong

Uban sa lemon, dugos ug ahos

Sagol:

  • 300 ka gramo sa gamut nga luy-a;
  • 1 lemon;
  • 150 gramo sa dugos;
  • 20 ka gramo sa preskong ahos.

Pagpangandam nga Pamaagi:

  1. Gipainom ang limpyo ug lemon. Ang limon mawala sa mga gahong. Guntinga ngadto sa gagmay nga mga piraso, isagol.
  2. Paggaling sa usa ka blender o mince makaduha.
  3. Idugang ang dugos sa sagol, ibutang sa 5 minutos.
  4. Matahum nga mga chop ang ahos o chop sa usa ka crush, magadugang sa mga sagol nga, mix.
  5. Sa pag-andam sa pag-andam sa refrigerator sa mga glasswares nga adunay dasok nga hapin.

Paggamit: sa sulod, walay sapayan sa pagkaon, 1 ka kutsarang 3 beses sa usa ka adlaw. Ang kurso maoy 30 ka adlaw.

Basaha ang dugang mahitungod sa mapuslanon nga kabtangan sa mga sagol ug sa pamaagi sa pagpangandam, tan-awa ang video sa ubos:

Uban sa dugos

Sagol:

  • 350 gramo nga gamut sa luy-a;
  • 1 lemon;
  • 200 ka gramo sa dugos.

Pagpangandam nga Pamaagi:

  1. Ang gamut sa luy-a ug lemon nga pagligo, kuhaa ang hugaw, kuhaa ang bukog gikan sa lemon.
  2. Guntinga ang luya ug lemon ngadto sa gagmay nga mga piraso, galinga ang blender.
  3. Idugang ang dugos sa sagol, tun-i pag-ayo sulod sa 3 ka minutos.
  4. Pagbalhin sa sagol sa usa ka salamin nga pinggan nga adunay usa ka hugot nga paglabaw.
  5. Tipigi sa refrigerator sulod sa dili molapas sa 2 ka bulan.

Paggamit: sa sulod, sa buntag, 2 tablespoons 30 minutos sa dili pa pamahaw. Ang dagan sa 20 ka mga adlaw, pagkahuman sa usa ka pahulay nga 10 ka adlaw, ang kurso mahimong masubli.

Uban sa mga walnuts

Sagol:

  • 200 ka gramo sa gamut nga luy-a.
  • 300 gramo sa mga walnuts.
  • 150 gramos nga honey honey.
  • lemon sa pagtilaw.

Pagpangandam nga Pamaagi:

  1. Panit sa luy-a, putol sa mga hiwa, kaduha makaduha.
  2. Peel ang mga walnuts gikan sa kabhang ug internal partitions, chop. Gitugotan ang short-term frying o pagluto sa microwave sulod sa 2 ka minuto.
  3. Sagdi ang mga nuts sa luy-a, pagpalihok sa 1 minutos.
  4. Ibubo ang dugos ngadto sa sagol, sagol, dugangi ang grated zest lemon.
  5. Ibutang ang sinagol sa refrigerator.

Tipigi sa usa ka baso nga sudlanan nga adunay hugot nga paglabaw.

Paggamit: sa sulod, hangtod sa 5 ka beses sa usa ka adlaw, 1 teaspoon nga tunga sa oras sa dili pa kaonon. Ayaw paggamit sa gabii. Ang kurso mao ang 21 ka mga adlaw, dayon usa ka pahulay sa usa ka semana ug usa ka ikaduha nga kurso.

Ginger tea

Sagol:

  • 20 ka gramo sa gamut nga luy-a;
  • 1 ka litro nga tubig;
  • lemon, asukar, cinnamon sa pagtilaw.

Pagpangandam nga Pamaagi:

  1. Lutoa ang tubig.
  2. Gihugasan ug galingon ang limpyo, o galingon sa usa ka blender.
  3. Idugang ang linger sa tubig.
  4. Sa pagtilaw makadugang asukar, cinnamon powder, makadugang lemon.
  5. Bugnaw ngadto sa 70 degrees.

Paggamit: sa sulod, 200 ml sa usa ka oras sa dili pa kaonon. Kada adlaw dili molabaw sa 400 ml. Kurso - 2 ka semana.

Kefir cocktail

Sagol:

  • 1 litro sa 1% kefir;
  • 20 ka gramo sa cinnamon powder;
  • 10 ka gramo sa presko nga ginger.

Pagpangandam nga Pamaagi:

  1. Pagpanghugas sa Ginger, pagputol sa blender, pagsagol sa cinnamon.
  2. Idugang sa sagol nga 1 litro sa kefir, isagol hangtud nga hapsay.
  3. Tipigi ang labaw sa usa ka adlaw.

Paggamit: pinaagi sa baba, 250 ml 2 ka oras human sa kan-anan, isip kapuli sa panihapon. Ang matag adlaw nga paggamit dili molabaw sa 600 ml. Ang kurso maoy 10 ka adlaw.

Ginger Infusion

Sagol:

  • 20 ka gramo sa gamut nga luy-a;
  • 1 ka litro nga tubig;
  • asukar, lemon sa pagtilaw.

Pagpangandam nga Pamaagi:

  1. Panit sa luy-a nga gahi, grate.
  2. Lutoa ang tubig, kuhaa gikan sa kainit.
  3. Idugang ang linger sa tubig, isagol.
  4. Ibutang pag-usab ang kalayo, simmer sa 3 minutos, ayaw dad-a sa usa ka hubag.
  5. Magpugos 2 ka oras.
  6. Tipigi sa refrigerator sulod sa 3 ka adlaw.

Paggamit: sa sulod, kutob sa 300 mililitro kada adlaw, gilain gikan sa pagkaon, gibahin ngadto sa 3 dosis. Sa dili pa magamit ang pagpainit. Idugang ang asukal ug lemon kon gusto.

Posible nga mga side effect

  1. Ang pag-iral sa mga mucous membranes sa baba ug gastrointestinal tract, nga gipakita sa pag-ubo, pag-usbaw sa gidaghanon sa laway, nagdugang sa intestinal motility.
  2. Mubo nga termino nga kapaitan sa baba.
  3. Pagkapula sa panit sa dughan ug nawong.
  4. Mubo nga pagtaas sa respiratory rate.
  5. Pagdugay, pagkalibang, pagsuka.
  6. Dugang nga panit.
  7. Pagpakunhod sa blood clotting.
  8. Dugay nga hilanat.
Ang gamut sa limpyo adunay usa ka talagsaon nga substansiya - ang gingerol, nga adunay taas nga kalihokan batok sa vascular atherosclerosis, ug usab nagpakita sa daghan nga gipahayag nga pagpanambal nga mga kabtangan sa tanan nga mga organo.

Ang sistematikong paggamit sa pagkaon uban sa pagdugang sa liso sa liso epektibo nga limpyohan ang mga sudlanan sa atherosclerotic plaques ug mapanalipdan ang lawas gikan sa acute ug chronic nga mga sakit sa cardiovascular system.