Ang tanan nga mapuslanon nga kabtangan sa mga tangerine ug mga kontraindikasiyon

Ang Mandarin usa ka branched evergreen nga kahoy sa medium size (hangtod sa upat ka metros ang gitas-on) o usa ka sapinit. Ang mga bunga sa sitrus makaabot sa unom ka sentimetro sa sirkumperensiya. Ang porma sa bunga sama sa usa ka oblate ball sa ibabaw ug sa ubos. Ang panit sa prutas nipis, hugot nga gilakip sa lobules. Ang bunga naglakip sa 8-13 mga hiwa, dugaon ug matam-is o asukar-matam-is sa pagtilaw. Ang mga bahin sa prutas nahimulag sa usag usa, ang unod niini kolor orange. Sa walay pagtagad, ang mga bunga sa citrus adunay nindot nga kahumot.

Ang mga bunga sa mga tangerine gigamit sa pinggan nga lab-as, kini gigamit sa paghimo sa mga compotes ug pagpreserbar, paghuot, pagmugna sa mga bunga sa panit, mga prutas sa prutas, ug usab gigamit ingon nga panakot. Ang panit kaylap nga gigamit sa medisina alang sa pagprodyus og mga lana, tinctures, syrups, tambal. Bisan pa sa mga mapuslanon nga kabtangan niini, ang mga mandarino adunay mga kontraindikasiyon.

Nahibal-an mo ba? Gituohan nga ang mandarinchika sa yutang natawhan - solar celestial.

Ang komposisyon sa mandarins: bitamina, micro ug macronutrients

Ang kemikal nga komposisyon sa mga mandarin nagtugot nga kini sama sa superfruit. Tungod niini, kini giisip nga usa ka maayo nga produkto sa pagkaon ug usa ka labing maayo nga battery sa nutrients.

100 g sa pulp nga adunay mosunod nga komposisyon:

  • hangtod sa 88% umog;
  • hangtod sa 2% nga fiber sa pagkaon;
  • 0.8% protina;
  • 0.3% tambok;
  • hangtod sa 12% nga carbohydrates.
Ang mga prutas adunay dili lamang mga bitamina, kondili usab mga elemento sa micro ug macro. Sa nagkalainlain nga mga ratios nga ratios, ang tanan nga bitamina sa grupo B, mga bitamina A, K, D, P ug C anaa sa mga bunga sa citrus. Ang unod naglakip sa organic acids, asukal ug phytoncides sa komposisyon. Gikan sa mga micro- ug macroelements, ang mga bunga puno sa iron, calcium, potassium, phosphorus, sodium, magnesium, choline ug lutein. Ang panit sa Mandarin adunay mga estero. Ingon nga bahin sa kinahanglan nga mga lana sa tangerine, nakita sa mga siyentista ang presensya sa carotene, α-limonene, citral, aldehydes, alkohol, anthranilic acid methyl ester. Ang presensya niining partikular nga mga sangkap naghatag sa usa ka talagsaon nga lami ug kahumot sa mga prutas ug dahon sa kahoy.

Importante kini! Ang mapuslanon nga kabtangan sa mandarins layo sa walay kinutuban ug adunay mga kontraindikasyon sa ilang paggamit. Ang tanan maayo sa kasarangan.

Ang mga benepisyo sa mandarin

Gituohan nga ang mga tangerine adunay maayong epekto sa panghilis ug makatabang sa pagdugang sa kahinam. Sa tingtugnaw, ang labing maayo nga tinubdan sa mga bitamina nga dili nimo makita. Ang mga tangerang adunay epekto usab sa mga proseso sa metabolismo sa lawas sa tawo. Ang kanunay nga pagkonsumo dili lamang mga prutas, apan ang lab-as nga juice makatabang sa paglig-on sa immune system.

Ang mga phytoncide nga anaa sa mga prutas adunay epekto nga antibacterial. Tungod sa phytoncides, ang mandarin juice makapugong sa pagkaylap sa pathogenic fungi nga hinungdan sa mga sakit sa panit sa lawas. Ang juice ug prutas sa mga mandarine nagtratar sa dysentery. Sa panahon sa menopause o uban sa bug-at nga pagdugo, ang mga mandarine gigamit ingon nga usa ka styptic.. Ang pinutol nga mandarin rind usab adunay mapuslanong kabtangan. Sa diha nga ang brewed sa tsa, kini adunay usa ka calming epekto. Gigamit usab kini alang sa pag-andam sa decoctions nga inhalas alang sa mga sakit sa pulmonary ug respiratory.

Di pa dugay, napamatud-an sa mga siyentipiko nga ang pagkaon sa mga mandarino makunhoran ang risgo sa mga sakit sa cardiovascular, makapabarog sa lebel sa insulin sa mga pasyente nga may diabetes, makatabang sa pagpakunhod sa lebel sa kolesterol sa dugo, ug pagpakunhod sa kauhaw sa taas nga temperatura sa lawas panahon sa flu.

Nahibal-an mo ba? Gikan sa usa ka hamtong nga mandarin nga puno sa edad nga katloan, makolekta ka sa pito ka libo nga prutas.

Ang paggamit sa mandarins sa medisina

Tungod sa nagkalainlaing kolor sa aksyon sa mapuslanon nga mga substansiya nga anaa sa mga prutas, ang mandarin kaylap nga gigamit sa tradisyonal nga medisina. Alang sa pagtambal ug pagpugong sa usa ka gidaghanon sa mga sakit, gigamit ang mga dahon sa prutas ug dahon nga mandarin, nga adunay ilang kaugalingong mga kabtangan ug kontraindikasiyon. Aron sa pagpahumok sa ubo ug expectoration expectoration gigamit ang usa ka decoction sa lab-as nga nahugno panit sa tangerines. Duha ka kutsarang puno sa kalipay ang mobu-bu sa 300 ka ml sa Nagabukal nga tubig ug lutoon sa 20 ka minutos sa ubos nga kainit. Ang resulta nga ilimnon nga sabaw gipabugnaw sa tibuok adlaw.

Ingon sa usa ka anthelmintic nga pagtambal sa paggamit sa usa ka baso nga duga sa tangerine tulo ka beses sa usa ka adlaw, katloan ka minuto sa wala pa ang pagkaon. Ang pagtambal gihimo sulod sa tulo ka adlaw. Kay ang pagkuha sa mga ulod gikan sa lawas sa dili pa matulog magamit ang mga laxatives. Ang pagtulo sa buhok nga ginatambok uban sa uga nga nahugno. 0,5 teaspoons nga idugang sa pagkaon (cottage cheese, porridge) ug kaon.

Importante kini! Ang pagkaon sa mga tangerine girekomenda sa buntag.
Ang mapuslanon nga kabtangan sa tangerine peel gigamit sa pagtambal sa nail fungus. Ang bag-o nga panit nagalapot sa mga lansang kutob sa tulo ka beses sa usa ka adlaw. Aron mahatag ang nawong sa usa ka maanindot nga kolor ug pagwagtang sa mga wrinkles, usa ka maskara sa sour cream, uga nga tangerine peel ug yolk ang gigamit (ang tanan gisagol sa ratio 1: 1: 1). Ibutang ang usa ka maskara sa nawong ug liog ug pugngi hangtud sa baynte minutos. Ang kurso sa pagtambal sulod sa 20 ka adlaw maghatag kanimo og dakong rejuvenating nga epekto. Aron makunhuran ang asukar kuhaon ang paglusot sa panit sa tulo ka medium-sized nga tangerine, nga giluto sa usa ka litro nga tubig sulod sa napulo ka mga minuto. Ang sabaw giluto, tsed ug gikuha sa tibuok adlaw imbis sa tubig.

Ingon sa paglikay sa colds ug flu tincture gigamit: Ang bag-o nga tinadtad nga mandarin nga panit (2 tablespoons) gibuboan og usa ka baso nga vodka ug gikuha sulod sa duha ka semana. Dayon pagsala sa tincture, pagpislit sa kahamugaway, ug pagkuha sa 20 tulo nga bayente dal-a sa dili pa ang usa ka pagkaon, kaduha sa usa ka adlaw.

Aron ibutang ang mood gamit ang mandarin zest, ibutang sa usa ka garapon nga salamin nga adunay takloba. Ang tanan nga gikinahanglan kanimo mao ang pag-abli sa taklob sa makadaghan sa usa ka adlaw ug pagpahid sa kahumot sa kalipay. Ang mga mapuslanon nga kabtangan sa mga dahon sa mandarin wala kaayo masabti, gamay lang ang nahibal-an bahin niini. Ang mga dahon sa Mandarin gigamit sa mga sakit sa gastrointestinal tract. Dad-a ang 4 ka dahon sa mandarin, ibubo ang tubig ug pabukala sulod sa 15 ka minuto. Ang sabaw cooled ug gikuha sa 100 ml sa tulo ka beses sa usa ka adlaw.

Alang sa gikulbaan nga mga sakit ug migraine, sila naggamit sa usa ka decoction nga giandam gikan sa pipila ka mga uga nga mga dahon ug duha ka teaspoons nga panit nga panit, nga gilat-an sa usa ka litro nga tubig. Contraindications: idiosyncrasy sa produkto ug gastrointestinal nga mga sakit, nga mahimong mas grabe sa pagkuha sa mandarins.

Nahibal-an mo ba? Ang Mandarin usa ka prutas nga walay mga nitrates tungod sa ilang pagkadili-malikayan sa citric acid nga anaa sa citrus nga mga prutas.

Makadaot gikan sa mga tangerine

Ang mga benepisyo ug kadaot sa mga tangerine nagdepende sa kalidad sa produkto ug sa kantidad sa paggamit niini, Ang mga contraindication sa paggamit sa mandarins sa pagkaon mao ang mga tawo nga adunay mga sakit:

  • gastritis, ulcers, colitis, enteritis gumikan sa epekto sa mga mandarins sa pagdaghan sa acidity ug pagkapalong sa mga mucous membrane sa tract sa tiyan;
  • cholecystitis, pancreatitis, tungod kay ang acid nagpalihok sa produksyon sa bile. Sa niini nga mga sakit sa atay, ang agianan sa bile nabalisa;
  • acute viral hepatitis, acute nephritis.
Hinumdomi usab nga ang mga bunga sa citrus mga kusgan nga allergens. Kinahanglan kining kaonon uban sa pasidaan sa mga tawo nga adunay diabetes, ug inanay nga gipaapil sa pagkaon sa mga bata.

Importante kini! Ang mga bata ubos sa usa ka tuig nga pagkaon sa mga prutas nga citrus hugot nga gidili.